Sauna klub ve Finské

Základní informace

Poskytování služeb spojených se saunou. Nabídka masáží.

Kontakty

Ulice Finská 578/3
Město Praha
Telefon +420 777 003 638
Web www.saunaklubvefinske.cz

Podrobný popis

Správný postup saunování a jeho jednotlivé fáze

1) fáze

Důkladná očista kůže je podmínkou k zahájení saunování.

2) fáze

Poloha vleže při prohřívání je účelná a vede ke stejnoměrnému prohřátí. V posledních minutách prohřívání napomůže změna polohy do sedu k vyrovnání reakce krevního oběhu. Na vrcholu prohřívání napomůže masáž kůže k intenzivnímu prokrvení.

3) fáze

Ochlazení vodou je možné pod sprchou anebo koupelí v bazénu a to vždy po důkladném osprchování. Ochlazení posezením na lavici v ochlazovně je vhodné pro starší osoby, protože je pozvolné.

4) fáze

Saunování můžeme ukončit odpočinkem, nebo vhodnou pohybovou aktivitou.

Nejbližší slevy

–27 %

Akce duben Glamour Lashes 3D

Akce duben Glamour Lashes 3D

1600 Kč končí zítra
–41 %

Akce duben Glamour Lashes Flat

Akce duben Glamour Lashes Flat

1000 Kč končí zítra

Hodnocení salónu

Pro přidání hodnocení se přihlašte.

Zatím zde není žádné hodnocení.

Kde nás najdete

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace