Sanca Fitness
Základní informace
Osobní kondiční trenérka fitness a instruktorka plavání pro dospělé a děti.
Kontakty
Ulice | Heydukova 6 |
---|---|
Město | Praha |
Telefon | +420 775 180 337 |
sadiie@seznam.cz | |
Web | www.sancafitness.cz |
Otevírací hodiny
pondělí | 9:00 - 17:00 |
---|---|
úterý | 9:00 - 17:00 |
středa | 9:00 - 17:00 |
čtvrtek | 9:00 - 17:00 |
pátek | 9:00 - 17:00 |
sobota | zavřeno |
neděle | zavřeno |
Kontaktní formulář
Máte nějaký dotaz na salón Sanca Fitness? Zeptejte se na služby, ceny, nebo další otázky.
Neslouží pro zasílání obchodních nabídek!
Podrobný popis
Osobní trenérka a instruktorka fitness Zuzana Palmová
Věnuji se fitness přes pět let, a jako osobní kondiční trenérka pro ženy i muže pod hlavičkou Sanca Fitness. Poslední tři roky nabízím své služby i jako instruktorka plavání pro dospělé a děti. Aktuálně mě můžete potkat ve Sportovním Centru Palmovka nebo v Aquacentru Barrandov kde vyučuji plavání.
Ráda Vás uvedu do světa fitness a poradím Vám, jak se v tomto světě pohybovat. Cvičení s instruktorem Vám zajistí nejen optimální a různorodý výběr cviků, motivaci, individuální přístup a dohled, ale hlavně zásadní urychlení cesty k vytyčeným cílům bezpečnou cestou.
Své tréninkové programy pro klienty zaměřuji především na
- odstranění dysbalancí pohybového aparátu způsobených jednostranným pracovním zatížením (sedavé zaměstnání, špatné pohybové návyky, bolesti zad, squash..)
- zpevnění postavy, redukci tělesné hmotnosti, (rady ohledně stravování, optimalizace jídelníčku)
- optimální zatížení, odborný zdravotní dohled, pravidelnost a motivace
- správnou techniku a provedení cviků, včetně správného dýchání, naučím Vás si uvědomovat pohyb Vašeho těla a jednotlivých svalových skupin
Nabízím různorodost tréninku, možnost zapojení dalších sportů jako plavání nebo běh i osobní mentorování k dosažení Vámi vytyčených cílů.
Služby, které poskytujeme
Nejbližší slevy
Podobné salony v okolí
- Aqua Aerobic - PhDr.Hana Dolenská (130 m)
- Svět pod Palmovkou (440 m)
- Well-balanced studio (1000 m)
- Simply Beauty Studio (940 m)
- Sun & More - solární studio (1,4 km)
- Aquality - aqua fitness Světlany Vondráčkové (1,8 km)
- David Wellness Fitness (2,0 km)
- KinderGarten Vinohrady (2,3 km)
- Fit&Slim studio Prosek (2,4 km)
- Institut regenerace (2,6 km)
Hodnocení salónu
Pro přidání hodnocení se přihlašte.
Zatím zde není žádné hodnocení.