Jak na celulitidu (strana 2)

Tři měsíce jsem držela dietu. Nic drastickýho, jenom jsem vyloučila sladký, pečivo a jedla jsem jídlo bez příloh, takže jsem praktikovala dělenou stravu. Taky jsem poctivě celý ty tři měsíce cvičila 3× denně. Mazala jsem si denně stehna krémem od Nivei proti celulitídě a břicho krémem na zeštíhlení. Po třech měsících celulitída zmizela z dobrých 80-ti %. Takže to jde, ale je holky doopravdy dřina. Pravidelný cvičení, litry potu a co se týče stravy, tak ödříkání si. Jinak to nejde. Přístroje vidím jenom jako požírač peněz. Jde to i zadarmo doma, ale je to dřina. Odměnou mi bylo, že jsem bez studu v létě u moře vystavovala moje zhublé, vytvarované a bez viditelné celulitídy, tělo. Byl to krásnej pocit. Ale teď jsem polevila, jak se říká usnula na vavřínech a už začíná bejt vše jinak. Je dřina dosáhnou hezké postavy, ale ještě těžší je udržet si ji. Ach, jo 

oprava: cvičila jsem samozřejmě 3× týdně a ne 3× denně.

Ahoj, začínám chodit do Rolletic salonu na Andělu, co jsem slyšela od známích tak je to pohodlné a účinné. Už jsem byla na úvodní hodině zdarma a zatím se mi to zamlouvá. Funguje to na celulitidu jak se zde ostatní zmiňují a na hubnutí. Nikdo do Vás nic nepíchá ani neřeže tak paráda.
Jejich stránky jsou praharolletic.cz, mají tam i fotky více popsané jak to probíhá.

Tak i ja jsem se rozhodla jit tvrde to boje s celulitidou. Prvnim impulsem byl fakt, ze jsem konecne prestala kourit, coz ma na celulitidu velmi neblahy vliv. Kafe nepiji vubec, proto jsem si rikala, ze je nejvyssi cas.
Nikdy jsem nebyla obezni, merim 162cm a vazim prumerne kolem 48kg, ale s celulitidou bojjuji uz dlouho. Hledala jsem vsude mozne ruzne rady a sestavila si na zaklade zdraveho rozumu to, co by mi mohlo pomahat a svete div se, vysledky se dostavuji.
Zakladem vseho je samozrejme pohyb, bez nej to nejde. Vzhledem k tomu, ze pracuji z domova a nemuzu tak chodit nikam cvicit, tak mi kamaradka poradila cviceni doma-ve finale je to i cenove uspornejsi. Mohu doporucit cviceni podle Cindy Crawford. Ze zacatku jsem cvicila obden, ze me neskutecne druhy den bolelo snad vse. Ted cvicim jednou-dvakrat denne, vzdy jsou to serie cca po 45min.
K tomu jsem pridala kvalitni kremy proti celulitide. Vyzkousela jsem toho opravdu hodne, chodila jsem driv i na ty silene drahe procedury s pristrojema, kdy jedno sezeni vyslo i na 1500kc, stejne to nepomohlo. Dost jsem spokojena s kremy od kozmetiky-afrodita, maji specialni serii kremu pro domaci pouziti i s puncoskami, ve kterych jsem se naucila cvicit.
Samozrejmosti je hodne pit, ale opravdu hodne, ja se snazim alespon ty 2litry, ze zacatku to staci, ale chtelo by to zvysit na 3litry.
Dulezita je uprava jidelnicku, vynechat uplne sladke a bumblinkove napoje, solit co nejmene-da se zvyknout, uz nesolim ani ryzi. Neprejidat se, naopak jist pravidelne cca co 3h.
Je vhodne i nesladit, pripadne pokud sladit musite, nepouzivat bily cukr, ale trtinovy a vubec nejlepsi je slazeni medem. Pokud mam velkou chut na sladke, tak se ridim radou moji sestry, ktera v tehotenstvi mela cukrovku a drzela diabetickou dietu-dat si par ctverecku cokolady s co nejvice procenty kakaa (ja mam v zasobe 90%).

Takze pokud to shrneme: cviceni 1–2krat denne (rano a vecer)-samozrejme nejlepsim pomocnikem je pravidelny sex, kdyz se neflakame a partnerovi aktivne pomahame

• mazani anticelulitidnich kremu-dvakrat denne, rano a vecer
• stejne tak je velmi dobra rada, kterou jsem nasla na internetu, masirovat napadena mista kartacem-je to vse o zvyku, ja pouzivam klasicky mekky kartac na zada a masiruju po 20min vzdy jedno stehno a to take dvakrat denne (rano a vecer), ale ze zacatku je vhodne jen jednou, pripadne snizit dobu masirovani, nebot se muze stat, ze si kuzi trochu spalite, nez si zvykne
• pouzivam i velmi dobre doplnky stravy- 2krat denne (se snidani a obedem, pozor, ne na noc, jinak neusnete) tabletky od inneov k redukci celulitidy a EBS (nejedna se o pripravek na hubnuti typu alli apod, ale ke cviceni je to vhodne, ze to pomaha lepe zpevnit svaly)
• piti hodne tekutin (alespon 2 litry neslazenych a nebublikovanych vod), ja si delam aktualne i 3tydenni antioxidacni kuru z koprivy. Takze piju 1litr caje z koprivy (vzdy ale sypanou koproivu, ne sackovou) a litr vody
• jsou vhodne, jak jsem cetla, take stridani teple a studene vody na postizena mista-no na to ja nemam odvahu, takze mozna az v lete 
• a ted se jeste chystam na pristroje Vacuwell a Vibrosaunu, ktere pry pomahaji a neni to tolik financne narocne.
• jeste ke cviceni, je primo sada cviku na celulitidu od Chris freyer, je to cviceni asi na 8min a pry hodne pomaha, ale vetsina cviku je obcazena v DVD od Cindy Crawford- formuj sve telo (jedna se o prvni dil ze 3)
• mam taky pejska, takze kazdy den chodime alespon na hodinku na prochazku a k tomu jsem si poridila i specialni tenisky pro tvarovani zadecku

Takze damy, preju pevne nervy a opravdu to chce velkou vydrz a zatnout zuby. Nic neni zadarmo, hlavne neverte tomu, ze by nejaky zazracny krem, ci jeden pristroj na celulitidu pomohl. Je to bvlbost, uz jsem toho opravdu vyzkolusela hodne a musim rict, ze az ted teprve vidim vysledky.
Po 2 tydnech je to uz fakt hodne znat!!!!

Ahojky všem,chodím na vacupres a už u páté návštevy

(vacupres ostrava,rsiris­.cz)u páté návštěvy mám už
skoro 5cm v pase fuč,
kůže je vyhlazenější,dala jsem na kamarádku
která zhubla 12cm v pase,
1návštěva trvá 2h.,ale stojí to zato je to relax
už se těším kolik bude konečný výsledek

celulitidu mám na nohách a zadečku v místech, kam si 25 let píchám inzulín, takže se mi nelíbí ty kecy jak je to jen proto, jak se člověk nezdravě stravuje atd. Celulitida může být následkem i jiných věcí než nezdravého životního stylu a je to mimo jiné i medicínká diagnoza. Mně se kromě častějšího střídání místa aplikace inzulínu (které po mnoha letech už není kam moc střídat) osvědčila POUZE kosmetika CELULINE BIOGEL za 200,– vydrží dlouho, neobsahuje parabeny (vydrží max dva roky, protože nemá žádná umělá sviňstva). Za mnoho let mi nic jiného osvědčeného ani „přírodního“ nepomohlo, jen Celuline. Samozřejmě je potřeba se i uměrně hýbat a stravovat, ale není to JEN o tom.Já si nemůžu namyslet kdoví jaké diety a hodinové fyzické cvičení (navíc tlustá vůbec nejsem) jak mě popadne, nemůžu podstoupit ze zdravotních důvodů ani ty lymfodrenáže a sauny. Takže doporučuji Celuline a rozumě si upravit život.

Anticelulitidní manuální masáž za pomoci anticelulitidního oleje se sko?icovým zábalem je velmi ú?inná masáž v boji proti celulitid?. Spo?ívá v razantním hloubkovém promasírování problémových ?ástí t?la (stehna, hýžd?), p?i kterém dochází k stimulaci podkožní tukové struktury. Ovliv?uje se hluboký krevní ob?h. Kompresní hmaty mají p?íznivý vliv na podkožní metabolismus a dochází k lepšímu vst?ebávání tuk?. Masáž se provádí ve velmi rychlém tempu, zna?ným tlakem, aby došlo k maximálnímu možnému rozrušení tukových bun?k. Po masáži se do pokožky vmasíruje sko?icový krém, který je vysoce ú?inný, ur?ený k termozábal?m p?i celulitid? za ú?elem korekce nežádoucích tukových ložisek p?i formování postavy.

Ja by som niektore prispevky brala s rezervou. Mne sa javia ako „skryta“ reklama. Good luck s celulitidou. 

Ahojky vsem
mam dobrou zkusenost s pristrojem X-wave, fakt to pekne vyhlazuje nohy a celulitida ubyva, taky se mi zmensil objem takze dopurucuju vyzkousejte 

Ahoj. Teď jsem si koupila krém proti celulitidě od Balei a nevidím rozdíl mezi drahým a levným krémem… Všechno spočívá v masáži, pitném režimu a trochu pohybu :)

Ahoj holky, mě strašně pomohl jeden instantní čaj. Zkoušela jsem všechny krémy ale nic, protože ta chyba byla někde uvnitř mě. Tohle mi opravdu pomohlo, jen není zrovna chutný…Takový trošku hořký. Jestli chcete více info tak mi určitě napište :)

Mě teda celkem dost pomáhají zábaly. Je to celkem nepříjemné, ale dost to pomáhá. Namažu se celkem vrstvou kremu proti celulitidě a zabalim do folie, jde spise jen pres stehna a pak s tim treba uklizim, proste se lehce hybu, mam to hodku dve a asi jak se vypotim i, tak jsem pak mensi  luxus

Zní to nepohodlně, ale asi vyzkouším, alespoň ze zajímavosti.

Doporučuji na celulitidu COLLAGEN ACTIVE Zpevňující gel zmírňující celulitidu od firmy tianDe, je účinná, a není drahá, jen za 342,–
Máte-li zájem pište. 

Ahoj, určitě ti můžu doporučit novinku od firmy Missiva – anticellulite gel, je to novinka a obsahuje látky, které opravdu fungují :)

Mně se nejlíp osvědčilo tohle: wellneo.cz/ce­lulitida/inten­zivni-serum-na-celulitidu.html. Masíruju 2× denně a fakt to pomáhá. Je to asi docela silný, protože když se namažu, tak to trochu pálí. 

Doporučuji!!! Hodně mi to pomohlo, segra mi dala poukaz na 8 ošetření přístrojem Combivec a u mně to zafungovalo skvěle. Ale asi je to individuální. delores.cz/od­straneni-celulititidy-a-podkozniho-tuku/pristroj-combivec/

Ahoj holky, já jsem dlouho na celulitidu trpěla taky a to hlavně díky velkým váhovým výkyvům. Dost špatně jsem se stravovala, pila jsem a stále piju hodně kafe, kouřím, jsem v permanentním stresu a mám sedavé zaměstnání, což ničemu nepřispívá. Rychle jsem přibrala asi 15kg, když jsem odjela do Anglie a změnil se mi stravovací režim a pak jsem zase v jednom období, kdy jsem vynechala antikoncepci, rychle zhubla. Následky si domyslete samy. Zkoušela jsem všechno a jediné co mi pomohlo je chodit na Rolletik. Když mě na to kamarádka lanařila, tak jsem jí nevěřila a řekla jsem jí, že si počkám, až na ní uvidím výsledky. A ty výsledky jsem na ní skutečně viděla a chtěla jsem to taky. Odchodila jsem si dohromady 24 lekcí, což je 24 hodin. Teď chodím na udržovačku, podle toho jak se cítím nebo když mám pocit, že by to chtělo se sebou zase něco udělat. Na začátku jsem ale chodila 3× týdně, a můžu říct, že když si dám nohu přes nohu, tak už mi rozhodně žádné ďolíky po straně stehen nekoukají a konečně se nestydím vzít si na sebe i sukni a to jsem odpůrce sukní (právě proto, že jsem se za svoje nohy vždycky styděla). Dokonce i ďolíky na zadečku se zmírnily, nevymizely úplně, ale prý to vidím jenom já :) celkově vás to hezky prokrví a zpevní kůži a i ten zadek se vám zvedne :) nejlepší je chodit někam, kde mají ty Rolletiky aspoň dva, protože místo, abyste s kámoškou chodily na kafe, můžete chodit klábosit na Rolletik a ještě něco pro sebe udělat. Takhle jsme chodily s kámoškou my. Jediné co nám vadilo, bylo mazání prohřívací a chladící kosmetikou. Stojí to dost peněz navíc a namazat se chladící kosmetikou cca 1,5 hodiny po rollování – na to člověk většinou nemá čas nebo nemá kdy, takže jsme to vyřešily tím, že jsme začaly chodit na rolletik s infra zářením, jmenuje se to Rollmasáž Infra a najdete ho v jednom studiu na Praze 5, kousek od Anděla (mají tam 2 stroje). Infra záření nahradí prohřívací kosmetiku a rollování vás tím vyjde i laciněji. Navíc si tam oproti klasickému rolletiku můžeme regulovat i intenzitu rollování a tím urychlit účinek.
Jinak já jsem po těch 24 hodinách dala jednu konfekční velikost kalhot dolů. Bylo to i tím, že jsem typ, který hodně zadržuje vodu v těle a rolletik vás kompletně odvodní, takže je možné, že budete mít výsledky jako já a hned po první hodině vám z nohou a dalších partií zmizí 2cm. Pak už ty cm jdou dolů samozřejmě pomaleji, ale jdou. Pokud máte zájem o moje detailnější zkušenosti, ráda odpovím na mailu :)

Zdravím, dneska jsem objevila na netu přípravek Fisioline – aktivní pěna proti celulitidě – fisioline.cz/ vypadá to dobře a tak bych se chtěl zeptat, jestli jste to už nějaká vyzkoušela ? Pomohlo Vám to ?

Nemá někdo vyzkoušený přístroj celulife??Krémy na celulitidu mi bohužel nijak nezabírají, kalanetiku jsem třeba taky cvičila,ale výsledek nebyl prakticky žádný – no možná jsem to taky cvičila špatně, to fakt nevím.Má to být založené na stejném principu jako masážní přístroje v kosmetických salonech.

pro šárku: zkoušela jsem přístroj celules, ale výsledek nula, krémy ti spíš troškui pomůžou, ale zázrak nesvedou. Mně na celulitidu pomohla až hot yoga, jestli víš,o čem je řeč a hodně velký příjem tekutin

ten přístroj celules je to samé jako celulife?Nebo jak jsi ho používala?O hot yoze něco vím, chtěla bych ji vyzkoušet,ale mám z ní trochu strach.Nevím, co mi udělá to horko,občas trpím na závratě.Ptala jsem se jedné cvičitelky a ta mi řekla,že to chce vyzkoušet,jestli by mi to něco dělalo nebo bych byla v pohodě

Jediný produkt za který dám ruku do ohně je tento krasazdravi.net/cz-detail-992170-larens-nano-collagen-perfect-body-cream-200ml.html

Dobrý den, mně známá doporučila pleťový gel Cellulitis, který jí samotné po nějakém čase používání docela pomohl. Kůže se trošku zpevnila a zjemnila. Mají ho prý ve většině lékárnách. Vyzkouším to, za pokus to stojí.