Zpět na Diety & cviky

Létací jóga

Dobrý den, chtěla bych se zeptat jestli někdo nechodíte v Praze na létací jógu? Jednak jaké z toho máte dojmy, já jsem o tom zatím jen slyšela, a taky jestli si myslíte, že se tím dá nějak zpevnit postava nebo zhubnout anebo je to spíš jen taková „zábavná oddychovka“?

Debbie | 23.10.2014 0:31 | ip: 213.211.49.5

Ahoj Debbie, podle popisu „Podstata spočívá v tom, že létající jóga využívá šátků (hamak, sítí) zavěšených ke stropu“ to může být docela zábava :)

Lula | 24.10.2014 19:57 | ip: 194.228.13.164

Ahoj, už nějaký čas chodím :-) a líbí se mi to moc, vždycky si tam pěkně odpočinu a zrelaxuju se, ale zase to neznamená, že by to byla jen „oddechovka“ ;-) dá se tam i pořádně zaposilovat, je to taky podle lekce jakou si vybereš, ve studiu kam chodím třeba mají lekce protahovací, posilovací, akrobatické, atd. :-) takže to už je na tobě pak ;-)

Kočička | 27.10.2014 1:51 | ip: 109.74.151.149

Aha, super a fyziky je to jak náročné? hodně?? protože já nejsem zas nějak extra trénovaná, tak abych to zvládla… a kam chodíte? jste z Prahy? slyšela jsem, že je to dobré v poletime prý, ale jak říkám, ještě jsem osobně nikde nebyla :-)

Debbie | 24.11.2014 16:46 | ip: 77.247.181.163

jojo, tam právě chodím, fajn je to tam, moc :-) ne, neřekla bych, že je t nějaké extra náročné, taky jde o to, co si vybereš za lekci, jsou různě zaměřené – třeba protahovací, posilovací, akrobatické, ale být tebou tak zajdu nejdřív, pokud jsi ještě nikdy nebyla, na lekci pro začátečníky, kde bývá takové seznámení s tím cvičením a pak většinou od každého něco, takže uvidíš, jaké co je a co se tam dá dělat…

Kočička | 26.11.2014 19:03 | ip: 37.157.195.101

Přidat příspěvek

Prosím přihlašte se.

Registrace na fóru Salóny-krásy.cz je zdarma a může se zde registrovat kdokoli, kdo souhlasí s níže uvedenými pravidly. Musí se s nimi proto každý před registrací seznámit - jsou závazná pro všechny registrované uživatele.

  1. Jsou přísně zakázány urážky, osočování a vulgární vyjadřování na fóru a výroky podněcujícím či odkazujícím na násilí nebo nenávist.
  2. Vybírejte vhodná fóra pro zakládání témat a nezakládejte duplicitní témata. Zvýší se tím šance, že na Váš příspěvek budou reagovat lidé zajímající se o stejné téma.
  3. Při zakládání témat nepište celý příspěvek velkými písmeny.
  4. Nejsou povoleny reklamní příspěvky a inzerce jakéhokoliv druhu.
  5. Příspěvky a témata porušující jakékoli z těchto pravidel mohou být bez varování upraveny, přesunuty, uzavřeny nebo smazány. Uživatel může být za porušování těchto pravidel bez varování zabanován na dobu určitou i neurčitou.
  6. Administrátoři, moderátoři, vlastník domény, vlastník serveru, ani nikdo jiný nijak nezodpovídají za případné škody vzniklé užíváním fóra Salóny-krásy.cz a řízením se radami a návody uživatelů.

Změna pravidel vyhrazena.