Jak vyzrát na podzimní deprese a nechtěná kila?
Léto je již bohužel definitivně za námi, můžeme se „těšit“ na podzimní plískanice, rychlé změny teplot, přechody z tepla do chladna, většinu z nás navštíví chřipka nebo přinejmenším nachlazení. Jak své tělo můžeme proti nástrahám podzimního počasí připravit? Jaké vitaminy je po létě důležité doplnit? Chcete navíc zabránit podzimnímu přibírání nechtěných kilogramů? Podzimu je třeba věnovat více pozornosti než jiným obdobím, jde o psychicky náročné období, je časem usychání, vadnutí, proto v nás vyvolává smutek, je tedy načase se proti melancholii vyzbrojit!
před 17 lety | kategorie: Zdraví a hubnutí

