První zaznamenaná anorektička
Z dnešního pohledu se jednalo o typickou anorektičku – perfekcionistku se sklony k sebepodceňování, které měly kořeny v jejím dětství. Nejznámější dieta, kterou Sissy držela, se skládala ze šťávy ze syrového masa, syrových vajec a mléka. Spát chodila údajně ovázaná mokrými šátky a věřila, že jí takto zeštíhlí boky. Cvičila až do úmoru a nechávala se sešněrovávat až tak, že si nemohla za celý den sednout.
Na svou dobu byla s 172 cm poměrně vysoká, přesto však nevážila více jak padesát kilo. Později dietu vyměnila za totální hladovku, při které jí otékaly nohy. Stejně jako všechny anorektičky, ani Sissy nebyla šťastná a za její život ji potkala obrovská tragédie, kdy se zastřelil jediný syn Rudolf. Stejně nešťastně i skončila – rukou atentátníka.
Hollywood – hlavní semeniště diet
Ten skutečný boom hubnutí a všech možných zaručených návodů, jak zhubnout, přišel ve století dvacátém. Počátky můžeme najít ve třicátých letech s kultem hollywoodských hvězd. S érou filmu přišel ideál štíhlé sportovní postavy, který se sice mírně měnil, ale vždy šlo o štíhlost. Z třicátých let také pochází tzv. hollywoodská dieta, která je známá i dodnes.
Tato dieta slibuje velmi rychlé zhubnutí, což se zejména hodilo filmovým hvězdám, které potřebovaly co nejdříve zhubnout do filmu. Tato dieta je také známá jako dieta grapefruitová, protože se při ní tento citrus pojídá velmi často. Kromě grapefruitu a grapefruitové šťávy toho už však příliš nesmíte. Sytit se můžete zejména steaky (pořádně krvavými), přikusovat salát a dále černou kávu. Asi vás napadne, že se nejedná o jídelníček nějak široký a že je značně ochuzený o celou spoustu důležitých živin.
Pokud byste takovou dietu drželi delší dobu než pár dnů, jedná se o značný hazard se zdravím. Dieta se znovu objevila mezi těmi nejoblíbenějšími v roce 2004 v souvislosti se zveřejněním zprávy o tom, že grapefruitová šťáva obsahuje enzym pro štěpení tuků. Bohužel se jednalo o výzkum, který byl předplacen právě firmami, které se zabývají pěstováním zmíněných citrusů a zpráva byla zmanipulovaná.
Tasemnice k obědu
Jedna z nejpodivnějších diet přikazovala sníst hlavičku tasemnice. Tento parazit se pak ve střevech rozmnožil a živil se potravou, kterou hubnoucí pozřel. Je jasné, že takto šla kila neuvěřitelně rychle dolů a že tak bylo možné cpát se čímkoliv v jakémkoliv množství. Opět však se jednalo o dietu neuvěřitelně škodlivou, zdraví těžce poškozující.
Údajně se takto rozhodla hubnout známá operní diva Maria Callas. Otázkou však je, zda nejde o pomluvu a Maria Callas nesnědla tasemnici omylem v krvavém steaku, na kterém si ráda pochutnávala.
Vajíčková, pórková, zelná…
Celá řada diet je na bázi jednostranného pojídání vybrané potraviny. Může jít o vejce, či určitý druh zeleniny. Po takto jednostranné dietě hrozí akutní nedostatek některých živin, zejména určitých vitamínů. Velmi často tyto diety připomínaly spíše hladovky, kterých bychom se bez dohledu lékaře měli naprosto vyvarovat! I dnes zejména z Hollywoodu přichází množství diet, které slibují skvělé výsledky, rychlé zhubnutí a žádný hlad.
Tyto diety v čele s tolik populární dietou dr. Atkinsona se však svým předchůdcům podobají jako vejce vejci a doporučit je rozhodně nelze. Pokud tedy chcete hubnout, obraťte se k zaručenému, i když na první pohled asi ne tak atraktivnímu – pohybu a pestré stravě.
