Aqua aerobic České Budějovice

Zobrazujeme salony, které jsou nejblíž Vámi zadané lokality.

VIVI FITNES

Pražská 1247/24, České Budějovice

Sportovně relaxační centrum VIVA FITNES nabízí řadu možností, jak odbourat stres a udělat něco pro své zdraví a krásu.

Aqua aerobic

Aerobní cvičení ve vodě (která sahá cca do 1/2 hrudníku). Je zaměřený na zvýšení fyzické kondice, redukci váhy a vytvarování těla. Odpor vody je v závislosti na rychlosti prováděného pohybu 4 až 42 krát vyšší než odpor vzduchu a tím zvyšuje intenzitu cvičení a současně masíruje svaly.