Zdraví a hubnutí - články (strana 2)

Dezinfikovat lze i vzduch v salonu

Konečně jsme se dočkali. Salony jsou otevřené a dokonce platí i výjimky pro některé služby v případě nošení respirátorů. Povinnost nosit ochranu dýchacích cest už totiž neplatí pro zákazníky služeb spojených s péčí na hlavě a krku. Nyní je třeba se ještě více zaměřit na bezpečnost prostředí salonu. Kromě režimových opatření a dezinfekce povrchů, významně pomohou ionizační čističky, které vzduch průběžně dezinfikují.

před 3 lety

Jak se změní vaše tělo po porodu?

Těhotenství znamená pro tělo ženy velkou zátěž. Hormonální změny, nárůst hmotnosti, napjatá pokožka, strie. To všechno ženy trápí. Na konci na ně ale čeká ta největší odměna. Miminko. Porodem to ale nekončí. I po něm se tělo mění, musí se vrátit do normálu. Ne všechno ale bude jako dřív. Co může ženy po porodu překvapit?

před 4 lety

Češi se nejvíc bojí rakoviny, cukrovka je podle nich „v pohodě“

Znepokojující výsledky průzkumu stem/mark Češi se nejvíc bojí rakoviny, cukrovka je podle nich „v pohodě“, každý čtvrtý si myslí, že ji lze vyléčit.

před 5 lety

Strašák jménem celulitida. Jak se jí účinně zbavit?

Hodně se o ní mluví, objevit se může kdykoliv a velmi špatně se jí zbavuje. Ano, řeč je o celulitidě, která postihuje zejména ženy. Celulitida neboli pomerančová kůže nevypadá vůbec pěkně. Navíc nepostihuje pouze ženy s nadváhou, ale i ty štíhlé. Jde o jakousi hrudkovitou formu tuku, jenž se ukládá v podkoží. S přibývajícím věkem se tvorba celulitidy zvyšuje a v ohrožení je prakticky každá žena. Ovšem existují možností, jak se jí zbavit. Chce to však trpělivost a hlavně vydržet.

před 6 lety

Jak na hubnutí v létě – zkuste letní detox

Léto je v plném proudu. Na hubnutí do plavek je už sice pozdě, nicméně na hubnutí jako takové rozhodně ne. Pokud cítíte, že byste potřebovali nějaké to kilo sundat, a ještě udělat něco pro své zdraví, dáme vám pár tipů. Léto je totiž ideální období pro detoxikaci organismu. A to hned ze dvou důvodů. V létě nemáme potřebu tolik jíst, a navíc je dostatek čerstvého ovoce a zeleniny. Tak směle do toho.

před 6 lety

Nehubněte, ale zhubněte! Víme, jak na to!

Mít krásnou postavu a ideální hmotnost by chtěl asi každý. Ne vždy se ale daří dát vše dohromady tak, aby člověk skutečně žil zdravě, měl dostatek pohybu a sám na sebe co nejvíce dbal. U spousty lidí tkví potíže především v tom, že se snaží nějakým způsobem hubnout, nicméně většinou nakonec ve finále spíše hladoví a po rychlém úbytku kilogramů se objevuje tolik nenáviděný jo-jo efekt. Právě z tohoto důvodu se vyplatí vsadit na důležité hodnoty BMI, správnou stravu a dostatek pohybu. Jak si toto vše hlídat? Čtěte dál, prozradíme vám to.

před 6 lety

Vyhledat psychologickou pomoc není žádná ostuda

Nejspíš byste se divili, kolik lidí v dnešní době chodí k psychologovi. Nebývají to pouze celebrity, dost možná se jedná i o někoho z vašeho okolí. Sice nejde o žádný zážitek, s nímž byste se měli chlubit svým známým, ovšem na druhou stranu není ani důvod se za něco takového stydět.

před 6 lety

Vše, co potřebujete vědět o laserových operacích očí

Oční vady patří mezi nejhorší zdravotní potíže, které vás mohou potkat. Málokdo si váží svého zraku, dokud o něj nepřijde. A právě ve chvíli, kdy přestáváme vidět ostře, si většina z nás uvědomuje, jak důležitým orgánem oči jsou. Krátkozrakost a dalekozrakost, což jsou nejběžnější komplikace týkající se očí, sice neznamenají, že o zrak úplně přijdete, ale dokážou ztížit život. Na přednáškách si musíte sedat do předních řad, na nádraží nevidíte na tabuli s odjezdem vlaků, když si zapomenete brýle, a těžké chvíle zažíváte v bazéně. Je to prostě starost navíc. Díky vyspělosti dnešní medicíny se jí však dá operativně zbavit, a to s minimálním rizikem následných obtíží a za cenu, kterou si může dovolit zaplatit téměř každý.

před 7 lety

Cvičení pro lepší postavu i psychickou pohodu

Je nemožné si nevšimnout, že v poslední době je cvičení trendem, který vyznává drtivá většina mužů i žen. Je jedno, zda chodíte běhat, jezdíte na kole, navštěvujete tělocvičnu, nebo máte hodiny pilates. Důležité je se hýbat a zdravě jíst. Nakonec zjistíte, že je to zábava.

před 8 lety

Hubnutí jako hlavní téma současné doby! Jak se „to“ dělá nejčastěji?

Photoshop a jiné grafické programy, které umí těla modelek upravit do dokonalých křivek, ve velké míře ovlivňují život nás všech. Nejvíce působí na ženy, které se snaží, aby jejich postavička vypadala jako ze žurnálu. Není proto divu, že hubnutí je hlavním tématem současného nejen ženského světa. Podívejte se na metody, které lidé v honbě za štíhlostí používají nejčastěji. Pomůže vám to se správným nasměrováním vašeho snažení!

před 8 lety

Jak na křečové žíly? Zeptali jsme se odborníka.

Sedavý způsob života, nevhodná strava a genetická zátěž – to jsou hlavní důvody, proč se i na těch nejštíhlejších pěstěných nohou mohou vytvořit nevzhledné křečové žíly. Není to pouze postrach všech milovnic sukní, ale především zdravotní problém, který může vyústit až k trombóze či bércovým vředům. Jak tedy na krásné nohy plné zdraví? Poradil nám uznávaný specialista cévní a transplantační chirurgie, lékař kliniky YES VISAGE MUDr. Peter Baláž.

před 8 lety

Už jste ochutnali těstoviny 21. století? Jsou dietní a ze zeleniny!

Nehodí se těstoviny k vaší snaze o zdravý životní styl, ale neradi si je odpíráte? A co byste řekli na to, že existují takové, u kterých se nemusíte bát jejich vlivu na vaše zdraví a figuru a mohli byste si jich dopřát kolik je libo? Jsou to dietní těstoviny Perfect Pasta ze zeleniny, které jsou u nás poměrně žhavou novinkou, ale už teď patří k nejoblíbenějším dietním potravinám.

před 8 lety

Léčivky z lůna čisté přírody

Doba dnešního moderního světa je uspěchaná a doslova napěchovaná stresem a nervozitou. Ze všech stran se na nás hrnou informace o zaručeném léku na choroby jednadvacátého století. Většinou bývají ale na chemické bázi a tudíž našemu zdraví jen těžko pomohou. Co to takhle zkusit jinak. Svěřte své zdraví do náruče přírody a vyzkoušejte některou z léčivých bylinek. Důvěra v léčivé rostliny dorůstá v poslední době obřích rozměrů a není divu. Jednadvacáté století je charakteristické návratem člověka k čistotě přírody, vyzkoušejte je i vy.

před 8 lety

Zdravé mlsání a květiny v jednom, to jsou Valentýnské kytice Frutiko

Co za dárek k Valentýnu? Budeme ho vůbec slavit? Určitě si každoročně kladete podobné otázky. Někdo Valentýna neslaví vůbec, jiný se nechá přemluvit a další je z něj nadšen. Když pomineme situace, kdy se muž rozhodne překvapit krásným šperkem, wellness pobytem nebo jiným výjimečným darem, probíhá mnoho svátků zamilovaných podobně. Většina žen dostane k této příležitosti květiny, plyšáka nebo něco dobrého na zub. Jsou to dárky sice poměrně neoriginální, ale samozřejmě potěší. Nicméně věc, která neurazí, ale ani příliš nenadchne je téměř zárukou, že takového Valentýn přebijí dojmy z těch následujících a asi na něj nebudete vzpomínat mnoho dalších let.

před 8 lety

Festival zdraví 2015 a Dny Fitness

Sobota 3. října 2015

9:00 – 20:00 hodin

Cordeus – centrum trvalého zdraví Praha 6

Den pro celou rodinu i jednotlivce. Den plný inspirace, zážitků, nových zkušeností, poznání a objevů. Den, kdy možná objevíte nový životní styl, cestu ke zdraví a harmonii.

před 9 lety

Předchozí články Další články

Slevy v salónech krásy

–23 %

Prodlužování řas “řasa na řasu 1:1”

Prodloužení řas 1:1

Salon le Chat, Klaudiánova 98/5, Mladá Boleslav

1000 Kč končí za 3 dny
–13 %

Prodlužování řas 3D

Objemová technika prodlužování řas

Salon le Chat, Klaudiánova 98/5, Mladá Boleslav

1300 Kč končí za 3 dny
–11 %

Lash Lifting

Natočení řas

Salon le Chat, Klaudiánova 98/5, Mladá Boleslav

800 Kč končí za 3 dny
–20 %

“Butolinum” kosmetické ošetření

Kosmetické ošetření pleti

Salon le Chat, Klaudiánova 98/5, Mladá Boleslav

1200 Kč končí za 3 dny

Nejdiskutovanější témata